A lo largo de este fin de semana tenemos tres citas.
Por un lado, Iñaki García estará en el certamen 31ème Natiques de Tarbes, en Tarbes. Iñaki competirá sábado y domingo en los 50, 100 y 200 libre y 50 metros espalda. Allí competirá representando a la selección guipuzcoana.
Por su parte, el equipo benjamín afronta la 5ª jornada de la Liga KZL/Test de la temporada en el polideportivo Usabal de Tolosa. Los más pequeños nadarán 100 metros de los cuatro estilos y el relevo mixto de los cuatro estilos 6x25. Los más mayores, por su parte, tendrán los 50 mariposa y los 200 metros de los cuatro estilos. Al final del programa los más mayores tendrán el relevo 4x50 estilo braza. La jornada comenzará a las 15:15 de la tarde.
Por último, una vez finalizada la anterior sesión y en el propio polideportivo Usabal de Tolosa, será el turno del equipo alevín, en la 7ª jornada de la Liga Alevín. La jornada comenzará una vez finalizada la anterior, sobre las 17:15 horas, y tendrán diferentes pruebas entre el 400 o el 100 de los cuatro estilos y el 200 libre. La sesión finalizará con el relevo 4x100 de los cuatro estilos y el 4x100 de estilo libre, ambos en formación mixta.
Toda la información sobre convocatorias y competiciones la encontraréis en nuestra web, en el siguiente enlace: https://www.es.buruntzaldeaikt.eus/competici%C3%B3n/egutegia
¡Los mayores ánimos a todas y a todos! BRNPWR!
rodromeiyo.com
ResponderEliminarPara nadar con eficacia, es esencial un entrenamiento adecuado tanto dentro como fuera de la piscina, incluyendo ejercicios de fuerza para mejorar la resistencia y la técnica.